Mein Angebot

Kurse

Die Kurse sind hauptsächlich nach zwei Kriterien orientiert und prinzipiell fortlaufend.

Grundlagen Kurse für Einsteiger und Wiedereinsteiger.
Vertiefungs Kurse für Geübte oder solche, die es werden wollen.

Für die zertifizierten Gesundheitskurse ist eine regelmäßige Teilnahme notwendig (an mindestens 8 von 10 Terminen), um die Kursgebühren von der Krankenkasse rückerstattet zu bekommen.

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Workshops

Workshops: längeres Üben, dran bleiben, ein Thema und asanas weiterentwickeln: zur Vertiefung, aber auch zum Kennenlernen und zur einmaligen Teilnahme, regelmäßig einmal im Monat und zwischendurch zu besonderen Anlässen.

Seminare

Gerne können auf Wunsch Kurzseminare in kleineren Gruppen oder auch individuelle Einzelstunden nach speziellen Fragestellungen zusätzlich und nach persönlicher Absprache organisiert werden.

Gesundheit in Betrieben

Für Angebote der betrieblichen Gesundheit und teambildende Maßnahmen sind des weiteren Themenschwerpunkte das rhythmische Zusammenwirken, der Einzelne und das soziale Umfeld: Wie bleiben wir in unserer Kraft ohne uns zu verausgaben, welches sind die persönlichen Beiträge zum Gesamtzusammenhang, in dem wir uns bewegen? Möglichkeiten sind Kurse, Seminare, Vorträge. Ein Programm wird für Ihre Bedürfnisse auf Anfrage erstellt.

Bitte fragen Sie persönlich an!