Grundlagen

Bewusst beginnen – mit Yoga in den Tag


Dienstags 8.30  - 10.00 Uhr - | Vaihingen/Enz

Eine Yogalehrerin sagte einmal „Die Teilnehmer aus dem Morgenkurs gehen schon in Vorleistung“. Tatsächlich ist es die Eigenaktivität, die stark gefördert wird, wenn wir den Tagesbeginn bewusst gestalten. Mit jedem Morgen nähern wir uns mit dem Bewusstsein nach der Nacht wieder dem körperlichen Dasein und mit den Übungen ergreifen wir nicht nur den Körper, sondern nehmen bewusst die Positionen ein als ordnende Vorbereitung für den vor uns liegenden Tag und unsere Aufgaben.

Ort: Zentrum für Gesundheitsbildung, Tränkgässle 7, Vaihingen/Enz

zur Anmeldung (Kurs Nr. Z29)

geschlossener Kurs 10 mal 120 €