Yoga Workshop - ENTFÄLLT!

Wunderwerk Wirbelsäule

Über die bewusste Bewegungsgestaltung lernen wir unsere Potentiale kennen und entwickeln - Gesundheit nicht nur für den Körper! Die bewusstseinsorientierte Yoga Praxis nach dem neuen Yogawillen stärkt auch unser Selbsterleben und unsere inneren Kräfte des Denkens, Fühlens und Wollens - ganzheitliche Regeneration!

Die Wirbelsäule in ihrer geschwungenen Form ist ein Ausdruck dafür, wie in uns Kräfte walten, die uns entgegen der Schwerkraft aufrichten. Diese ätherischen Kräfte, die häufig auch mit dem Begriff der Energie beschrieben werden, können gefördert werden. Häufig fühlen wir uns eher schwer oder sogar etwas niedergedrückt, spüren Belastungen oder gar Blockaden entlang unseres Rückens und suchen nach Auswegen. Yoga bietet eine günstige Möglichkeit mit schönen Formen ein Empfinden für die freieren Bewegungen zu schaffen. Denn unsere Bewegungen sind immer auch Ausdruck unserer inneren Regsamkeit und mit spezifisch gewählten Vorstellungen können wir lernen, Leichtigkeit und Dynamik zu entwickeln, die uns aus der Schwere herausführen und zugleich das Erleben der eigenen Persönlichkeit stärken.
Worin liegt der lebendige Zusammenhang zwischen bewusster innerer und äußerer Bewegung? Wie können wir durch eine Ordnung von Denken, Fühlen und Wollen unsere Bewegungen harmonisch gestalten und wie wirkt sich eine geordnete Bewegungsführung auf die drei Kräfte unserer Seele, auf unsere Befinden und schließlich unsere Gesundheit aus?

Zum Kennenlernen für Neueinsteiger oder zur Vertiefung für Yoga Erfahrene.

Ort: Zentrum für Gesundheitsbildung e.V. | Tränkgässle 7 | 71665 Vaihingen an der Enz

Kosten: 25,- €/ 22,50 € (Vereinsmitglieder)

Eine Teilnahme ist nur mit Anmeldung über das Anmeldeformular des Vereins möglich. Bei Fragen könnt Ihr Euch jedoch auch direkt an mich wenden: kontakt@judithleikam.de!